Was Sie suchen,
ist schon in Ihnen.

Zwei Wege, ein Ansprechpartner

In Speyer führe ich zweierlei: eine Privatpraxis für Psychotherapie und, davon getrennt, ein Unternehmen für psychologische Beratung, High Performance Coaching und Führungskräfteentwicklung.

Die Trennung hat einen Grund. Psychotherapie ist Heilkunde und an eine Zulassung gebunden. Beratung und Coaching sind es nicht — dort geht es nicht um Behandlung, sondern um Klärung und Entwicklung. Welcher Weg der richtige ist, klären wir im Erstgespräch.

Wenn Sie unsicher sind, ob der Weg noch stimmt

Es gibt Zeiten, in denen man sich fragt, ob die eigenen Entscheidungen die richtigen waren. In solchen Momenten hilft es, jemanden an der Seite zu haben, der zuhört, ohne zu bewerten — und der die eigenen Möglichkeiten sichtbar macht, wenn man sie selbst gerade nicht sieht.

Oft braucht es dafür weniger Zeit, als man denkt. Manche Themen klären sich in wenigen Gesprächen, andere brauchen länger. Beides ist in Ordnung.

Ich begleite Sie mit Ruhe, Zuversicht und, wo es passt, mit Humor.

Klarheit finden

Wer weiß, was er will, kann es auch sagen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Gedanken zu ordnen — vor einem wichtigen Gespräch, vor einer Entscheidung, oder wenn eine Situation seit Monaten festhängt.

Als Impulsgeber trete ich behutsam auf. Sie behalten die Richtung, ich stelle die Fragen, die weiterbringen.

Zuhören ist erst der Anfang

Zuhören allein genügt nicht — es geht darum, wirklich zu verstehen. Wo liegt die Blockade? Wofür begeistern Sie sich? Welche Überzeugungen tragen Sie mit sich, ohne sie je geprüft zu haben?

Was ich anbiete, ist ein Raum, in dem Sie offen sprechen können, ohne sich rechtfertigen zu müssen. Eine Begegnung auf Augenhöhe, im Hier und Jetzt.

Geist und Körper

Bewegung baut Stress ab, schafft Widerstandskraft und macht spürbar, dass sich etwas verändert. Aber sie ist nur die eine Hälfte. Körperliche Gesundheit ist die Grundlage für geistige und emotionale Beweglichkeit — und umgekehrt hält kein Trainingsplan, wenn der Kopf nicht mitgeht.

Wenn Sie Ihr sportliches Potenzial entfalten wollen, sich aber durch etwas zurückgehalten fühlen, das Sie nicht benennen können, schauen wir gemeinsam, woran es liegt — damit Sie ausschöpfen können, was in Ihnen steckt.